Mon Soutien Psy 2026 : consultez un psychologue remboursé près de chez vous

12 séances remboursées par an • Sans ordonnance • RDV disponible sous 48h

Vous traversez une période difficile ? Stress, anxiété, troubles du sommeil, déprime passagère Vous n'avez pas à affronter ça seul. Grâce au dispositif Mon Soutien Psy, l'État prend en charge jusqu'à 12 séances par an avec un psychologue conventionné Sur Helpsy, trouvez un praticien disponible rapidement et réservez votre première consultation en quelques clics

Trouver un psychologue Mon Soutien Psy →

✓ 30 psychologues conventionnés sur notre site web

✓ Remboursement des séances garanti à 60%

✓ Téléconsultation disponible

✓ Sans ordonnance depuis 2024

Pourquoi consulter un psychologue est devenu si compliqué ?

Vous avez peutêtre déjà essayé Vous avez cherché un psychologue remboursé sur l'annuaire officiel Et puis

Le constat est amer :

• Des dizaines d'appels sans réponse
• Des praticiens qui ne prennent plus de nouveaux patients
• Des délais d'attente de plusieurs semaines, voire plusieurs mois
• Une confusion totale sur les démarches et le remboursementSur 75 000 psychologues en France, seulement 5 500 sont conventionnés Mon Soutien Psy Résultat : trouver un praticien disponible relève du parcours du combattant« Sur une quarantaine de psychologues contactés, un tiers ne prenait plus de nouveaux patients, un tiers n'a pas donné suite. » — Enquête EPJT, 2025C'est précisément pour ça qu'Helpsy existe.Nous avons sélectionné des psychologues conventionnés Mon Soutien Psy qui ont de vraies disponibilités Pas une liste théorique Des créneaux réels, accessibles sous 48 à 72 heuresVoir les psychologues disponibles →

Qu'est-ce que le dispositif Mon Soutien Psy ?

Mon Soutien Psy anciennement MonPsy est un dispositif national lancé en avril 2022 qui permet à toute personne dès 3 ans de consulter un psychologue avec une prise en charge par l'Assurance Maladie

Concrètement, cela signifie :

• Vous consultez un psychologue conventionné au tarif de 50€ par séance
• L'Assurance Maladie rembourse 60% (soit 30€)
• Votre mutuelle complète les 40% restants (soit 20€)
• Votre reste à charge : 0€ si votre mutuelle couvre le dispositif

Ce qui a changé en 2024-2025

Le dispositif a connu des évolutions majeures pour le rendre plus accessible :

Depuis le décret du 15 mai 2025, vous pouvez prendre rendezvous directement avec un psychologue conventionné, sans passer par votre médecin traitant Une simplification majeure qui lève l'un des freins les plus importants

Un dispositif encore méconnu

Malgré ces avancées, 77% des Français ne connaissent pas Mon Soutien Psy Pourtant, depuis son lancement, plus de 587 000 personnes ont déjà bénéficié du dispositif

En 2025, la santé mentale est déclarée Grande Cause nationale C'est le moment d'en profiter

Profiter du dispositif Mon Soutien Psy →

Êtes-vous éligible au dispositif Mon Soutien Psy ?

Le dispositif s'adresse à toute personne à partir de 3 ans, affiliée à l'Assurance Maladie française, qui présente des troubles psychiques d'intensité légère à modérée

Troubles pris en charge chez l'adulte

Mon Soutien Psy couvre un large spectre de difficultés du quotidien :

• Anxiété et stress : crises d'angoisse, stress chronique, difficultés à gérer ses émotions
• Troubles dépressifs légers : tristesse persistante, perte de motivation, sentiment de vide
• Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, sommeil non réparateur
• Difficultés relationnelles : conflits familiaux, problèmes de couple, isolement social, addiction sexuelle
• Mésusage de substances : consommation problématique de tabac, alcool ou cannabis hors dépendance avérée
• Troubles alimentaires : rapport difficile à la nourriture, sans critère de gravité
• Burn-out et épuisement professionnel : surmenage, perte de sens au travail

Troubles pris en charge chez l'enfant et l'adolescent

• Malêtre ou souffrance psychique
• Anxiété de séparation, phobies scolaires
• Difficultés comportementales
• Situations préoccupant l'entourage parents, enseignants

Qui n'est pas éligible ?

Le dispositif cible les troubles légers à modérés Certaines situations nécessitent un suivi psychiatrique spécialisé :

• Dépression sévère ou trouble anxieux généralisé
• Risque suicidaire avéré
• Dépendance aux substances alcool, drogues
• Troubles psychiatriques schizophrénie, bipolarité, etc
• Personnes déjà suivies en psychiatrie ou en ALD pour motif psychiatriqueSi vous n'êtes pas sûr de votre situation, nos psychologues peuvent vous orienter dès la première séancePrendre RDV avec un psychologue →

Comment fonctionne Mon Soutien Psy ? Les 4 étapes

Étape 1 : Trouvez un psychologue conventionné

C'est l'étape la plus difficile si vous ne passez pas par Helpsy Sur notre plateforme, vous accédez directement aux psychologues conventionnés Mon Soutien Psy avec leurs disponibilités réelles

Filtrez par :

• Localisation présentiel ou téléconsultation
• Spécialités anxiété, dépression, burnout, etc
• Créneaux disponibles

Étape 2 : Réservez votre première séance

La première consultation est un entretien d'évaluation Elle doit obligatoirement se dérouler en présentiel pas de visio pour cette première séance Le psychologue évalue votre situation et détermine si le dispositif est adapté à vos besoins

Étape 3 : Poursuivez votre accompagnement

Si l'accompagnement est pertinent, vous bénéficiez ensuite de jusqu'à 11 séances de suivi Ces séances peuvent se faire :

• En présentiel dans le cabinet du psychologue
• En téléconsultation idéal si vous habitez loin ou avez des contraintes

Étape 4 : Soyez remboursé automatiquement

À chaque séance, vous réglez 50€ au psychologue Le remboursement s'effectue automatiquement :

• 30€ par l'Assurance Maladie sous quelques jours
• 20€ par votre mutuelle selon votre contratBon à savoir : Certains bénéficiaires n'avancent aucun frais grâce au tiers payant intégral

Combien coûte une séance Mon Soutien Psy ?

Le tarif unique : 50€ par séance

Tous les psychologues conventionnés Mon Soutien Psy pratiquent le même tarif réglementé de 50€, qu'il s'agisse de l'entretien d'évaluation ou des séances de suivi

Comment se répartit le remboursement ?

Qui bénéficie du tiers payant intégral (0€ d'avance) ?

Certaines personnes n'ont pas à avancer les frais :

• Bénéficiaires de la CSS Complémentaire Santé Solidaire, exCMUC
• Bénéficiaires de l'AME Aide Médicale de l'État
• Personnes en ALD Affection Longue Durée
• Femmes enceintes du 6e mois de grossesse au 12e jour après l'accouchement
• Victimes d'accident du travail ou de maladie professionnelle

Et si je n'ai pas de mutuelle ?

Sans mutuelle complémentaire, votre reste à charge est de 20€ par séance 50€ 30€ remboursés par la Sécu C'est déjà bien moins que le tarif moyen d'un psychologue non conventionné 6080€ sans remboursement

Pourquoi passer par Helpsy pour Mon Soutien Psy ?

Le problème avec l'annuaire officiel

L'annuaire monsoutienpsyamelifr liste bien les psychologues conventionnés Mais il ne vous dit pas :