“Eingledi”, un mot étrange que nous offrent nos voisins scandinaves au travers de ce concept parfois mal accepté en France : celui qui consiste à profiter de la joie d’être célibataire. Placé en 3e position de la liste des pays les plus heureux du monde en 2022, on peut dire que les nations scandinaves ont tout compris au bonheur. Contrairement à certains pays où l’on peut se retrouver courbé sous l’injonction sociale à être en couple, là-bas le célibat n’est pas perçu négativement. Mais comment est né ce nouveau mot ?
L’apparition d’eingledi
On doit l’apparition du mot eingledi au PDG David Simonarson, le créateur d’une application… de rencontre ! Proposant des mini-jeux pour apprendre à connaître les gens avant de décider si on les apprécie ou non, cette application est censée aider à briser la glace. Tout cela semble un brin paradoxal mais on peut tout à fait isoler ce concept intéressant et s’en emparer en faisant fi du reste.
Le mot Eingleði (ou Eingledi) est composé des mots islandais “einn” (un) et “gleði” (joie), que l’on peut traduire par la joie d’être un. Vous vous posez sûrement la question de la prononciation ? Eh bien on dit ain-gluh-day!
Ce concept explore la notion de liberté en englobant le fait de savourer le temps solo ou celui de rencontrer de nouvelles personnes quand on le sent.
C’est ce qu’explique le cofondateur de Smitten :
En Islande, l’idée d’une solitude satisfaite n’est pas perçue négativement, alors qu’ailleurs, être seul est souvent perçu comme une chose mauvaise ou embarrassante. Le fait d’être célibataire vous donne la liberté de faire ce qui vous plaît, que ce soit de rester à l’intérieur avec un bon livre ou de sortir et de rencontrer des gens.
Simonarson
Développer l’eingledi
Dans une société où l’on nous rabâche que le bonheur passe par la mise en couple, il peut être intéressant de prendre du recul par rapport à cet objectif et apprécier le moment présent. Voici quelques un des nombreux avantages qu’il y a à embrasser et à apprécier sa solitude.
Le premier avantage à tirer de la solitude est qu’elle vous donne le temps de réfléchir et de penser à votre vie. Lorsque vous êtes seul, vous avez la possibilité de prendre du recul par rapport à l’agitation de la vie quotidienne, ce qui vous permet d’avoir une nouvelle perspective sur les choses. Vous pouvez vous concentrer sur vous-même et sur ce que vous attendez de la vie au lieu de vous soucier de plaire aux autres ou de correspondre aux attentes. Cela vous enlève une bonne partie de charge mentale.
Un autre avantage de la solitude, ou eingledi, est qu’elle peut aider à renforcer la confiance en soi. Passer du temps seul vous permet de mieux vous connaître, ce qui peut conduire à des niveaux plus élevés d’estime de soi. Lorsque vous êtes à l’aise dans votre solitude, il vous est plus facile d’être confiant dans les situations sociales et de prendre des risques sans craindre d’être jugé ou rejeté.
Enfin, profiter de sa solitude peut également offrir une plus grande liberté. Lorsque vous ne dépendez pas des autres pour la compagnie, le divertissement ou la validation, vous vous ouvrez à l’exploration de nouveaux passe-temps ou intérêts sans vous soucier de ce que les autres pensent. Si vous ne connaissez pas les tableaux de joie, cela peut être une bonne base pour commencer à vous recentrer.
Le fait de ne pas avoir quelqu’un autour de soi vous donne la liberté de prendre des décisions basées uniquement sur ce qui vous rend heureux, sans influence extérieure ni pression des autres.
En conclusion, il y a de nombreux avantages à profiter de sa solitude et à tirer parti des opportunités qui en découlent. Prendre du temps pour soi peut être incroyablement gratifiant et contribuer à une meilleure connaissance de soi et à une plus grande confiance en soi. N’ayez donc pas peur d’embrasser votre solitude, c’est peut-être ce dont vous avez besoin. Eingledi-ssez bien !
